DECLARADA LA SITUACIÓN DE ALERTA POR TEMPERATURAS MÁXIMAS EN CANARIAS
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Declarada la situación de alerta por temperaturas máximas en Canarias

14/08/2019   
A partir del viernes, 16 de agosto, se esperan temperaturas máximas de entre 30 y 38º C

El Consorcio de Seguridad, Emergencias, Salvamento, Prevención y Extinción de Incendios de Lanzarote comunica que la Dirección General de Seguridad y Emergencias del Gobierno de Canarias ha declarado la situación de alerta por temperaturas máximas a partir de este viernes, 16 de agosto a las 9.00 horas, en toda la Comunidad Autónoma de Canarias hasta nuevo aviso.

 

Se esperan temperaturas de entre 30 y 38 grados centígrados en las islas, aunque se espera que se puedan alcanzar valores más altos aún en el interior de las Islas.

Desde el Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote señalan una serie de recomendaciones para prevenir esta situación de fenómeno meteorológico adverso en caso temperaturas máximas:

 

Protegerse del sol y el calor.

Se recomienda permanezca en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa. Durante las horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca.

Abrir las ventanas de la casa durante la noche para refrescarla.

Es conveniente recurrir a algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado) para refrescar el ambiente.

Tener en cuenta que al entrar o salir de los lugares se producen cambios bruscos de temperatura que puedan afectarle.

En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombreo, utilice ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada.

Procurar caminar por la sombra, estar bajo una sombrilla en la playa y descansar en lugares frescos en la calle o en espacios cerrados que estén climatizados.

Llevar siempre agua y beba a menudo.

Nunca dejar a niños o a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

Evitar salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día que es cuando hace más calor. Reducir la actividad física en las horas de más calor.

Tomar comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.

No tomar bebidas alcohólicas. Evitar las comidas muy calientes y que aporten muchas calorías.

Ayudar a los demás. Si conoce gente mayor o enferma que viva sola vaya a visitarlos una vez al día.

Si toma medicación, consulte con su médico si ésta puede influir en la termorregulación o si se ha de ajustar o cambiar.

En caso de fenómeno meteorológico adverso si necesita algún tipo de información utilice el 012 y no el 112, número al que debe recurrir solo en caso de emergencia.



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